Продолжим об эмоциях.

Эмоции мы испытываем не просто так, для них есть причина.

Одна ситуация у разных людей вызывает разные эмоции.

Например, девушка идёт из магазина с небольшими, но тяжелыми сумками. На полпути до дома встречает своего парня. Он радостно подходит, спрашивает, как дела, но сумки не забирает.

Лена сразу обидится, а Марина обрадуется, но почему?

Марина явно не в себе, чему тут радоваться! Парень невоспитанный и не любит её совсем… А радуется Марина, что встретила парня и можно его попросить помочь донести сумки. Он, конечно, поможет и этот эпизод не попадет даже в их краткосрочную память)

Лена «птица гордая» и предпочитает, чтобы окружающие предугадывали её желания, ведь попросить о помощи – это для слабаков, а она сильна, ещё и не такие сумки унести сможет.

И затаила Лена обиду… На несколько дней…

Обида – это эмоция, которая может проявляться, когда человек хочет обратить на себя внимание или уменьшить ответственность за что-то.

Обида — может быть молчаливой просьбой о помощи, таким образом люди пытаются манипулировать или ждут действий от других.

Лена выбрала эту эмоцию не специально. Вероятно, это «привет» из прошлого в виде установки про сильных и независимых женщин или «все мужики козлы». Обида ей нужна, чтобы добиться чего-то. Лена может сама не понимать, зачем обижается и чего хочет на самом деле.

В психологии есть термин «Вторичная выгода» — это неосознанная выгода от каких-то неприятных ситуаций. Вторичная выгода помогает удовлетворить важную потребность человека.

Возможно, Лена искренне хочет, чтобы о ней позаботились, но пока она не встретит экстрасенса придется добиваться заботы с помощью манипуляций и обиды.

Какая вторичная выгода управляет вами? В статье Вторичная выгода научимся находить её и осознано идти к цели!