Сильные и независимые — такими воспринимают себя контрзависимые и их окружение.
⠀
Контрзависимость прямо противоположна созависимости.

Успешные, эффектные, им многие завидуют и мечтают быть похожими. Но красивая оболочка скрывает пустоту и боль от отсутствия близких отношениях.

Основные признаки контрзависимого в отношениях:
⠀
🔸 активность в социальной жизни: производит впечатление сильного, самоуверенного и успешного человека;
⠀
🔸 страх совершить ошибку, ведь такие люди не ошибаются;
⠀
🔸 при этом много самоосуждения, самоотвержения и чувства стыда внутри, которого никто никогда не увидит;
⠀
🔸 нет стремления к эмоциональной близости, лучше заняться карьерой и бизнесом;
⠀
🔸 не учитываются эмоции и потребности партнёра;
⠀
🔸 приоритет отдаёт своим делам, в ущерб отношениям;
⠀
🔸 избегает переживаний, ведь надо быть сильным;
⠀
🔸 в конфликтах может продавливать оппонентов и делать их виноватыми;
⠀
🔸 жизненные принципы:
«Мне никто не нужен»
«Я все сделаю сам»
«Мне не нужна помощь и поддержка»;
⠀
🔸 опасно: любить, привязываться, доверять, быть слабым, показывать чувства;
⠀
🔸 уверенность, что в близких отношениях потеряет свободу и вообще себя;
⠀
🔸 вопросы о его интересах может воспринять как допрос и контроль;
⠀
🔸 способность находиться лишь в поверхностных отношениях: секс ради секса, любовный треугольник (часто роль любовника/цы), образ убеждённого холостяка или успешной независимой железной леди;
⠀
🔸 они не готовы принять различия друг друга, прямо озвучивать свои потребности, и прибегают к манипуляциям.
⠀
В действительности контрзависимому очень хочется остаться в отношениях, но это настолько страшно – ведь отвергнут, обидят, предадут. Поэтому они заставляют уйти партнера или уходят сами — отвержение на опережение.
⠀
Главный страх, причины и пути выхода в статье Контрзависимость, часть 2