Зависимые отношения

«Я не могууу без тебяяя» — пел как-то Меладзе и теперь мы понимаем, что отношения-то были не здоровыми.

Ну, а теперь серьёзно.

Зависимые отношения возникают по ряду причин и корни их уходят в раннее детство: нарушение в привязанности, отделении и личных границах.

Тему личных границ подробно разобрали, об остальном пока кратко.

Привязанность — базовая потребность, ощущать себя взаимосвязанным с другими, способность к установлению и поддержанию контакта и близости.

Есть мнение, что привязанность начинает формироваться до зачатия ребёнка!

Как может нарушаться привязанность:

🔹 намеренно: жестокое обращение, насилие;

🔹 не намеренно: разлука сразу после рождения; мама попадает в больницу или рано выходит на работу; развод или смерть родителей; отсутствие любви, внимания и заботы (часто и намеренно, для воспитания, чтобы не вырос слюнтяй или эгоист).

Пример📽

Ребёнок говорит: «Ты плохая мама!», «Папа, я тебя больше не люблю!».

Родители с трудом справляются с этими фразами. При этом, у ребенка нет цели обидеть взрослого, сильного, умного дядю и тётю, он доносит свои чувства так как умеет сейчас.

Часто родители не понимают, как реагировать и запрещают ребёнку его же чувства, обижаются, стыдят или игнорируют.

Когда ребёнок вырастет, то будет бояться:

🔸 разрушить отношения из-за своей плохости (недостаточно умён, красив, успешен, важен и т.д.) — и попадёт в созависимость, когда важно заполучить/заслужить любовь;

🔸 разоблачения своей не идеальности — и попадёт в контрзависимость, когда «мужики козлы» и неправильно любят.

При этом один человек может использовать обе формы зависимости или только одну ведущую.

В конфликте, зависимые часто импульсивны и считают такие отношения недопустимыми, требующими разрыва. Но, сразу после примирения возвращается грандиозная любовью.

Не на долго…

Черно и белое, без оттенков.

В следующих статьях подробнее расскажу о созависимых и контрзависимых отношениях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.