Стабильность

Может пора покрасить крыльцо? И вон ту досточку бы поменять… Ааа и так сойдёт! Сейчас начнешь что-то делать, оно вообще развалится 🙀

Помните пирамиду базовых потребностей Маслоу?

Вторая ступень: потребность в безопасности.

✅ Безопасность = стабильность

Даже если Ирине очень грустно и печально, но сильно стабильно, то потребность в безопасности уже как-бы удовлетворена. Мозг очень любит постоянство и предсказуемость, ему так удобно.

Ведь непонятно, что будет, если она решится на изменения 🤷🏻‍♀️

✅ Безопасность = стабильность = отсутствие изменений

Как же менять то, что не нравиться?

Ответ написан выше — 👉🏻стабильно👈🏻, систематично и постепенно, ведь это безопасно😉

Небольшие, но уверенные шаги позволят без лишних тревог и «откатов» прийти к желаемому результату🥳

Но… Этот вариант часто отвергается, ведь желаемый результат где-то далеко. «Рубить с плеча» иногда кажется более эффективным, но нет🖖🏻

Изменив что-то радикально вокруг — Ирина останется прежней.

Сменить имя, прекратить отношения или переехать в другой город, чтобы наконец что-то изменилось — не выход, а скорее бегство. Новый город принесёт краткосрочную эйфорию, но мало что изменит в ней.

Почему же постоянные и предсказуемые люди самые «удобные»?

У окружения Иры та же потребность в безопасности!

Когда вокруг всё отлажено как швейцарские часы — мозг ликует (не вы), ведь можно не напрягаться и действовать автоматически.

Как только Ира начёт говорить о том чего хочет, ещё даже не делать, окружение уже начинает испытывать беспокойство и тревогу. Следовательно, они будут поощрять её ничего не менять — им так спокойно.

Получается, что её собственный мозг и окружение против перемен, но в этой задачке есть решение💡

Лайфхак🔰

⚡️Мозг всегда будет стремиться к стабильности и, чтобы его не тревожить, действуйте исходя из 👉🏻своих👈🏻 ценностей и планомерно⚡️

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.