Личные границы

Наверно, каждого хоть раз в жизни возмущал человек, который считает, что смотреть прикольные видяшки в наушниках – это не для него.

Так хочется сказать, ты нарушаешь мои границы, не хочу знать, что там у тебя в телефоне происходит.

Но фокус в том, что любитель шумных видяшек даже не понимает, что может кому-то мешать. И ровно также не понимает, как можно отказать другу в самой неудобной для него просьбе. Соскочить среди ночи, чтобы отвезти друга домой из бара, хотя службы такси работают 24/7…

Почему так происходит?

Границы любителя видео как бы не существуют вообще, поэтому он думает, что у других так же. Шумное видео для него не нарушение чужих границ, а соскочить ночью из-за блажи друга не нарушение свои. Нет границ=нет их нарушения.

Есть другая крайность. Таких людей называют принципиальными, эгоистами и т.д. Они отстаивают свои границы, как настоящие бойцы. Практически очерчивая их как белый круг от нечисти, за который никому нельзя переступать.

Откуда берутся такие крайности? Или это осознанный выбор?

Вероятно, границ не было в родительской семье. Жесткий контроль ребенка, подбор друзей, проверка карманов и социальных сетей.

Частая смена правил, сегодня маме удобно, что ты хороший мальчик, а завтра она за это называет тебя размазнёй и говорит, что мужик из тебя получится такой себе…

Человек вырастает и копирует родительскую семью или пытается вырваться из неё, уходя в другую крайность.

Что делать?

Агрессивно обозначить границы не равно установить их.

Агрессия нарушает границы другого.

Для начала осознайте ваши границы, нет ли там перегибов. В случае, нарушения границ, обозначьте свою позицию нарушителю. Без агрессии, нападок и куска мела.

Не получается договориться — давайте вместе проработаем тему границ.

С каким проявлением нарушения границ вам приходилось сталкиваться?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.