Следующий вариант психологических затруднений.
2 вариант — Чувства человека направлены на избавление от нежелательного объекта
Опять же, объект может быть:
🔸 реальным, например, выматывающая работа;
🔸 воображаемым, например, мысли других людей обо мне;
🔸 внешним, например, другой человек;
🔸 внутренним, например, воспоминания.
Какие запросы хочет разрешить человек?
- Навязчивые мысли, страхи.
- Чувство вины за свои действия.
- Стыд, переживание прошлого позора.
- Суицидальные мысли.
- Посттравматические переживания, после нападения, аварии, войны.
- Желание избавиться от пагубного воздействия среды или других людей. При этом возможность избавления может отсутствовать или быть запретной.
Здесь часто встречаются ситуации, когда люди терпят рядом с собой других неприятных людей. Это могут быть как соседи, так и родители.
⠀
Но встречаются ситуации, когда хочется уже не дружить с подругой детства, но как это сделать, ведь это подруга детства🤷🏻♀️
В некоторых случаях, может возникнуть порочный круг. Например, желание избавиться от страха только усиливает его, за счет высокой концентрации внимания на нём — вся жизнь борьба.
Так возникают фобии или панические атаки.
⠀
Человек защищается, противодействует и сопротивляется — это очень энергозатратно и выматывает.
⠀
Именно поэтому, важно рассмотреть составные элементы этого варианта в психологической работе.
⠀
Разрешение конфликта освободит большое количество внутренних ресурсов 🔆